As Bases da Alimentação Responsiva
- Filipa Gomes: Mestre em Engenharia Biológica – Ramo em Tecnologia Química e Alimentar. Tem-se especializado em Alimentação Responsiva através de formações como Emotionally Aware Feeding, lecionada pela psicóloga doutorada e especialista em alimentação responsiva Jo Cormarck; e aprofundado o conhecimento em nutrição pediátrica.
- Duração: 77 minutos
Conteúdos abordados:
1. Tipos de parentalidade
2. Comportamento alimentar característico
3. Compreender o ciclo da preocupação
4. Saber quais as práticas alimentares contraproducentes
5. O que é a alimentação responsiva
6. Conhecer a teoria da autodeterminação
7 .Apoiar a regulação do sistema nervoso
8. A alimentação responsiva na prática
Vamos aplicar uma alimentação responsiva!
